根据情况,应该是牙龈出血,这可能是牙龈炎或牙周炎引起的牙结石或软鳞片刺激牙龈。建议去正规的**检查。有必要刷牙,清除牙石和软泥,或进一步清洁龈下牙石,局部应用碘**进行龈下刮治,冲洗和用药,保持口腔卫生和清洁,刷牙和漱口。如有必要,您可以检查血常规和凝血功能,然后根据检查结果治疗症状。你应该注意你的饮食,少吃辛辣的食物。以上健康科普知识仅供参考。具体情况需要在正规医院进行检查,并由专业医生进行判断。