鞋子磨脚后跟怎么处理

穿鞋，磨鞋跟。在这种情况下，鞋子被认为不合适或太小。1.如果刺激局部皮肤的原始组织受损，停止穿这双鞋。2、为保持局部清洁干燥，可以用碘伏消毒防止感染，不要沾水。3.如果脚跟受伤轻微，你可以用海绵垫脚跟，每天用碘伏消毒。戴一段时间后，你会习惯的。4.平时穿宽松透气的鞋子，保持局部干燥卫生，不吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，多喝水，注意增强身体免疫力，不要太累熬夜。