维生素e的祛斑可以用适量的维生素e,涂抹在斑点处,能够起到滋润皮肤,延缓衰老的功效,并可以淡化色斑。长时间受到太阳暴晒,会出现色素沉积,长出色斑,平时要注意给皮肤补水,多用补水面膜或者是用黄瓜切片敷在面部,能够起到补水功效,还可以减少细纹和斑点的形成,期间要多吃维生素含量高的蔬菜。