维生素e是可以去除黄褐斑的,但是一定要长期使用才可以淡化,平常在家使用一些淘米水来进行洗脸,淘米水里面含有丰富的维生素e,也可以淡化斑点,在家也可以喝一些柠檬水,柠檬水可以淡化色斑,而且可以美白肌肤,可以改变肌肤的暗黄。每天保持一个充足的睡眠,避免长时间熬夜。