如果症状比较轻有可能自愈,但是如果时间比较长,应该选择药物来治疗,可以外用酮康唑洗剂,硫磺软膏治疗,有很好的抑制效果。治疗脂溢性头皮关键的因素在于饮食,必须避免高脂高糖的食物,饮食清淡比较好,注意头部卫生,勤理发勤洗发,注意休息避免熬夜。