瘦脸的方法有很多种,要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。建议进行祛下颌角手术,面部**瘦脸,颧骨,祛咬肌等方法.根据自己的情况选择适合自己的手术方案.如果有时间可以到医院来看看,做一下整体设计。