肚皮松弛怎么办_女性肚皮松弛怎么办

其实肚皮松弛是可以通过做运动恢复的，比如仰卧起坐或者游泳等运动，平时还可以用收腹带或者高腰等进行辅助收腹，但是这个至少要坚持三个月以上才会看见效果的，除此之外，还需要用一些橄榄油进行涂抹，效果可能会好点。平时避免久坐，注意饮食，不要暴饮暴食。