牙齿塞东西的话是可以用牙签以及漱口来进行取出的,最好是不要用手去取,因为手上有很多细菌的,以免引起感染。如果是简单的塞牙,可以用牙签来进行取出,这也是比较方便的,而且也可以用压线,不过牙缝太紧的话是没法用的。