想要牙齿变白主要靠的还是平时自己爱护，当然现在科技发达，有很多方法做到让牙齿变白，生活中也有很多小窍门。少抽烟：大家应该都知道，抽烟的人牙齿都比较黄，而且非常难看，为了保证牙齿的美白，不要抽烟哦。多喝牛奶：牙齿黄也是缺钙的表现，因此，多喝牛奶是有好处的哦。
