维生素c是可以淡化痘印的,但是对于痘痘没有太大的效果,因为维生素c主要是有**的作用,如果想要祛痘的话,最好是采取内调外养的方式也可以敷中药面膜进行淡斑,平时的时候不要吃太多的黑色素食物,因为黑色素食物也会影响脸上长色斑的。