维生素c可以去痘印吗？

可以的。维生素c能有效地减少痘印部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。方法：1、将维生素c和维生素e涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。2、想要去痘印也可以从饮食方面下手，平常富含维c的各种新鲜蔬菜和水果很多，如猕猴桃、哈密瓜、青椒、黄瓜、西红柿、小白菜、鲜枣、生梨、橘子、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、红枣等。其中弥猴桃，号称维c之王；其次是大枣、木瓜；果蔬中的西红柿和尖椒都含有丰富的维c。推荐恶补量：每天进食蔬果250克以上，不用担心服用过量，因为维c为水溶性元素，过量的维c会通过尿液、汗液排出。正因为它的易流失性，所以要天天坚持食用，而不要以为打一回维c牙祭就可以管很多天。