胸部怎么才能变大

胸部变大可以吃一些含胶原蛋白多的植物，比如多吃一些木瓜或者是喝一些牛奶，还可以吃一些猪蹄儿或者是灵芝，都有利于**而且还能促进乳房发育。平时还可以经常做游泳或者是扩胸运动，特别是游泳的时候水的压力可以按摩乳房，以达到胸**的效果。