胸部有硬块怎么按摩手法

哺乳期间出现乳房硬块一般情况下是积奶甚至乳腺炎的表现，你可以先用温毛巾热敷，按摩方法应为顺乳腺导管方向往**方向梳理或者按摩。也可以用吸奶器把患侧乳汁吸空后再行梳理或者按摩。要勤哺乳，如果自己坚持一般都可以掳开，吃富含铁、蛋白质、维生素等营养丰富的饮食。