建议不要采用这种不健康的方法,因为每天拉肚子的话,可能会导致自己的整个肠胃的消化系统出现问题,如果长期这样的话,会让自己的整个身体变坏,不是说让自己变瘦,这是一个误区,所以说在减肥的话一定要采用科学的方法进行减肥。