目前**的方法特别的多,自体脂肪**,假体**效果是最快最明显的,但是相对都有一定副作用,建议选择按摩的方法**,以**为中心,顺时针按摩,每天坚持15分钟,可以有效的促进乳房局部血液循环,使乳房增大,还可以搭配着吃牛奶,木瓜等有助于**的食物。