在家祛斑最有效的方法可以涂抹一些桑叶来进行祛斑,因为桑叶里面含有大量的维生素和e和氨基酸可以有效的去掉色素沉淀。而且还有美白的成分,平时还可以用一些白醋,再加上蜂蜜对于祛斑效果也非常的好,脸上长斑可能是由于色素沉淀引起的,或者是长期的精神压力大导致的。