肚脐下大肚子怎么减肥

肚脐下大肚子可以通过做仰卧起坐来减肥的，这种主要是因为脂肪堆积导致的，仰卧起坐可以有效的紧致腹部的肌肉，平时一定要减少高热量高脂肪食物的摄入。如果经济条件允许，可以去做一个细致减肥手术来瘦肚子的，这种方法快速安全。