如果想健康的去除青春痘,那么就要合理的控制饮食,少吃油腻以及辛辣刺激的食物,特别是晚上,而且要保证充足的睡眠,避免过度的熬夜,能够使体内的激素达到平衡值,而且不会导致内分泌紊乱。激光祛痘效果还是比较明显的,不过费用比较高。