维生素c泡腾片,是没有办法帮助减肥和瘦身的,只能说是补充人体所需要的维生素含量而已,在平时可以使用红萝卜榨成汁,一天喝1~2次,最好选择在饭前喝,这样不需要节食,搭配合理的运动,慢慢的能够排除体内的脂肪,加速新陈代谢,有效分解脂肪细胞。