减肥的人能吃蚕豆吗

减肥的人可以适当的吃一些蚕豆，但是一定要少吃，不可以过量，因为蚕豆中的热量比较高，有可能会影响减肥的效果。减肥一定要长期坚持，不能半途而废。平时可以经常做一些刮痧或者是拔罐，既能起到身体排毒的作用，还能够减肥，对身体是一举两得。