吃一些西红柿还有柠檬能够去斑,平时可以适当的喝一些柠檬蜂蜜水,对于淡斑有非常好的效果,而且蜂蜜还能够很好的促进肠道的蠕动,帮助体内的毒素快速的排出,柠檬对于美白皮肤有很好的效果,两者结合在一起能够非常的有效的将斑点去掉。