胃不好能减肥吗_胃不好能减肥吗知乎

胃不好也是能减肥的，首先减肥并不一定要节食，只要控制好饮食也可以达到减肥的效果，比如说在饮食方面尽量以养胃易消化的食物为主，少吃刺激性的食物多吃新鲜的水果蔬菜。平时可以多进行身体方面的运动，不仅对于减肥有效果还能增强自身的身体素质。