干柠檬和新鲜柠檬哪个减肥效果好

新鲜柠檬好。因为新鲜柠檬的营养保持完整，而且香气浓郁，反而干柠檬片在制作的过程中会导致营养的流失，相比比新鲜柠檬逊色，所以我们可以采用新鲜柠檬泡茶，可以溶解多余的脂肪，清除体内各器官的毒素，改善血质，以此促进新陈代谢，修复消化系统，增强自身的消化力。