怎样能**效果最安全

科学的**是一个缓慢的过程，不会使乳房在短时间内迅速增大。因为科学**不会使用雌激素药物或食物，也不会对人体造成不良后果。科学的**过程应该从乳房发育开始。从几个方面促进乳腺的自然生长。是合理饮食，保证蛋白质供应充足，补充足够的维生素和微量元素。它能提供足够的合成元素来维持乳房生长。要保证充分休息，调整心态，缓解心理压力。第三，穿宽松的**，适当按摩乳房。