虽然说现在市面上的**确实是比较多的，但是一般来说减肥是不建议选择吃**的，因为**往往会影响到身体的健康，甚至会带来一些副作用之类的，所以想要减肥还是应该选择科学的方式，可以选择多做运动运动减肥是比较有效的，像是多出去跑步之类的就比较好。
