生姜敷肚脐可以减肥吗

生姜减肥适合人群是经常手脚冰凉、减肥过程想吃甜食、可以让自己休息2天、整整断食一整天的人。不爱运动可以试试按摩减肥，根据不同部位的肥胖问题，需要采用不同的按摩方式。减肥按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环，不仅可减轻心脏负担，而且有利于增强机体的抗病能力，从而达到减肥的效果。