减肥效果最好的茶是什么

减肥效果最好的茶包括绿茶，花茶等都是可以的，只是要长期饮用才有一定效果，而且也是因人而异的，不同人的体质是不同的，肥胖的原因是不一样的，所以减肥的方式方法也有一定的差异，建议您可以通过控制饮食以及运动的方式来进行减肥，平时喝茶作为辅助减肥的方法。