一般来说，艾草泡脚能够达到减肥的效果。用艾草来泡脚，可以使全身的血液快速流动，使身体出汗，排出体内的毒素。人体正常排汗之后，新陈代谢就会旺盛，从而达到减肥的功效。当然，平时还要坚持运动，饮食上也要合理控制。
