少女乳房里有硬块,可能是脂肪瘤,也有可能是乳腺小叶增生,出现这种情况最好还是去医院做乳腺彩超检查,如果只是乳腺内的脂肪瘤的话,先可以观察一下的,必要时手术切除。如果是乳腺小叶增生的话,可以用点调节内分泌的药物来治疗的。建议平时控制情,不熬夜,生活作息规律,多吃蔬菜水果,少吃辛辣生冷刺激食物。