绿茶山楂话梅能减肥吗？

可以减肥，其中山楂里的维生素c的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，同时绿茶可以促进新陈代谢促进消化，比较适合肥胖者食用，但是单纯靠大量生吃喝茶来减肥的方法不仅是不科学的，而且还有一定的健康隐患。建议在平时的生活中多运动，饮食上少食多餐，以清淡为主。