瘦腿最快的方法是抽脂瘦腿,但是抽脂瘦腿的风险几率比较高,而且非常容易出现反弹的现象,甚至会出现皮肤发炎。最好通过运动来达到减肥的效果,但是运动减肥需要长期的坚持,绝对不能够两天打鱼三天晒网,否则看不到减肥的效果。