想去掉青春痘首先我们保证自己有足够的睡眠,不要熬夜,熬夜会让内分泌失调,这个时候痘痘就开始爆发了,如果脸上油脂比较多用一个比较好的清洁产品,每天清洗2-3次,饮食要注意不要吃辛辣刺激的食物,不要饮酒和可乐。日常生活中多喝白开水。可以服用一些维生素。