通过饮食方面的调理来减肥瘦身，都不是快速有效的，如果想要快速的减肥瘦身，一般都需要服用**物，但是**物会对身体产生副作用，容易造成内分泌失调，在月经期间是不可以采取这种方式减肥瘦身的，很容易导致月经紊乱，月经不规律。
