怎么会长黄褐斑_怎么会长黄褐斑和斑块

黄褐斑大多和内分泌失调，紫外线照射有关系，导致黑色素沉积于皮肤，平时一定要多补充一些维生素c和维生素e，多吃一些西红柿，白菜，樱桃，草莓，猕猴桃等，做好日常的防晒工作，不要吃辛辣刺激性的食物，洗脸的时候要注意，不要使水温太烫。