黄褐斑多与内分泌有关,一般是由于内分泌紊乱,内分泌失调而导致的。建议您加强饮食调理,注意休息和睡眠,保持良好的心情,必要时可以检查一下妇科方面的疾病,积极治疗。同时可以使用一些含有维生素c和维生素e比较高的食物,口服维生素e软胶囊,逍遥丸,维生素c泡腾片等。