晚上泡脚出汗减肥吗

泡脚对于身体的血液循环是有很好的帮助，而且还能够起到疏通血管的作用但是对于减肥来说效果并不大，但如果想要减肥的话，一定要控制饮食和坚持运动，限制甜食的数量，每天至少要运动一小时以上，坚持6个月就能够看到明显的效果。