如果脂肪粒已经处于成熟状态,可以拿针把它挑出来,但一定要做好消毒,还有后期消炎的处理。脂肪粒不是短期就能去除的,一定要长期坚持运动,和正确的清洁面部皮肤的方式,长期坚持一定能消除脂肪粒。也可以正规的美容院或医院,用等离子治疗机去除,治疗费不贵,疗效也很好,且不会留下疤痕。