对于少量的脂肪颗粒,可以在用针头消毒后取出,或者考虑使用面罩来帮助去除局部油脂并改善局部皮肤代谢,从而减轻脂肪颗粒的症状。如果有毛囊角化,也可以用面霜软化毛囊角化,从而促进油脂的排出,减少脂肪颗粒的形成。对于严重的脂肪颗粒症状,激光治疗也可以考虑改善,所以要注意放松,经常工作和休息,稳定体内激素水平,避免吃太油腻的食物,保持面部清洁,有利于防止脂肪颗粒的形成。