饿不会变瘦,如果长期的不吃饭,不仅不能变瘦,还会使身体出现疾病,影响自己的身体健康,严重的还可能会出现肠胃病及脂肪肝,想要减肥一定要通过正常的方法,可以吃低脂肪低热量的饭,使身体营养均衡,但是一定不要用饥饿的状态来进行减肥。