如何瘦脚掌_瘦脚掌的最快方法

想要瘦脚掌，平时可以选择一些快走和慢跑的活动，也可以经常去爬楼梯，促进脂肪的消耗。平时也可以经常做一些局部按摩，加速血液循环，一定要避免长时间的久站，运动量不要过大。要适当的休息，注意劳逸结合，避免身体过度劳累，避免造成身体的负荷。