可以选择多走走路,脚多出出汗,脂肪燃烧多了脚自然也就变瘦了,或者是多进行脚部运动,比如脚尖绷直,然后脚腕做圆周运动,这样每天多做几次,也不会有多少累,习惯就好了。然后晚上的时候多泡泡脚,再抹上一些精油,给脚部按摩,坚持一段时间之后就会发现很成功了。