牙齿上有牙石怎么办

牙齿上的牙结石可以选择超声波洗牙的方式进行去除。洗牙之后由于牙齿此时比较敏感，不要吃过冷过热的食物，过冷过热的食物，直接刺激牙齿，很容易出现牙痛的情况。洗完牙之后应该注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。