茶多酚减肥有没有效果

茶多酚的减肥原理一般是通过脂肪溶解来进行的，通过促进溶质脂肪加快肠胃蠕动，这样才能够加快促进脂肪的消化和吸收。并且还要注意进行合理的服用，如果想要进行有效减肥的话，最好还是要通过合理的锻炼和饮食搭配。