姨妈前出现胸部胀痛是很正常的,这个属于激素分泌造成的,也就是这个雌激素分泌比较的多,引起的胸部有一些胀痛的感觉,局部的进行一些按摩,或者是针灸就能够有效的缓解,尤其是在晚上睡觉的时候,适当的进行一些按摩,促进局部的血液循环,而且平时注意保暖,不能够受凉。