山楂与冰糖泡水能减肥,肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的,在减肥期间也是要有规律,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食,不要吃一些辛辣不易消化的食物,肥胖不是一天形成的,要慢慢减肥,在此期间还要多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜。