容易流汗的人减肥快吗

容易流汗的人减肥快的，大量的出汗也可以减脂肪的，但是可以控制饮食或者是加强锻炼来进行减肥的，一定要控制下自己的体重，可以参加**外的锻炼，或者是慢跑快走，游泳都可以起到减肥的作用的。平时饮食上一定要改善一下的，不要吃一些油腻的食物，一定要清淡的饮食。