哺乳期胸部软软的是不是就没有奶

哺乳期胸部软软的说明乳汁分泌不足，但这并不是说一点乳汁都没有，这种情况可以对胸部进行按摩，能够起到催奶的作用。多吃一些利于乳汁分泌的食物，每天可以坚持喝猪骨汤和鲫鱼汤，催奶的效果是比较明显的，有利于乳汁的分泌。