绞股蓝茶没有减肥作用,但是对人体是有益的。能够降低血脂,调节血压,预防和治疗血栓形成。想要减肥最有效的就是控制饮食再加上运动的配合,安全有效而且无副作用,减肥重在坚持,不是一朝一夕就能达到想到的结果的。