为什么减肥期间尿多

节食是对身体不利的，虽然短期内可能减得比较多，但是会降低你的代谢率反而又影响减肥。而且节食减肥非常多坏处，这样做没有效果，而且以后反弹也快的，与燃烧脂肪无关的。建议还是多运动，正常的饮食为好，注意坚持。