每天早晚喝醋能减肥吗

每天早晨可以喝一勺醋，并且喝一杯白开水，这个时候喝醋能够有效地缓解便秘，甚至是治愈便秘，宿便排出了，身体内的毒素就可以排出，就能够很好地减掉大肚子，具有很好的减肥效果，而且食醋里面含有20多种氨基酸与16种有机酸，这些氨基酸与有机酸可以很好的促进糖类的代谢，使得糖类在身体被消耗掉而不是转化为脂肪在人体内储存起来，在睡前喝上10-15毫升的老陈醋，也有减肥效果。